Звуки природы и их место в жизни человека

Рэй Брэдбери «Вино из одуванчиков»

Звуки природы сопровождают нас повсюду, где бы мы не находились: в лесу или на побережье моря – нас окружает прекрасный мир, способный отвлечь нас от городской суеты. Ведь бывают в жизни моменты, когда хочется оградиться не только от своих проблем, но и некоторых людей, дабы побыть наедине с собой и со своими мыслями. Вот тогда и приходит на помощь она – матушка природа.

22 ноября в библиотеке-филиале №1 состоялась беседа-релаксация «Звуки природы и их место в жизни человека». В мероприятии приняли участие представители «Общества неработающих пенсионеров».

Доказано, что те естественные звуки, которые мы непрерывно слышим в природе, могут оказывать сильнейшее терапевтическое влияние на весь организм в целом, на все жизненно важные системы человека. Они помогают расслабить тело и душу, снять стресс и внутреннее напряжение.

Пенсионеры прослушали и посмотрели слайд-шоу, поделились своими впечатлениями, связанными со звуками природы, часто сопровождающих их в повседневной жизни.

«Хорошо при случае послушать тишину, — говорил он, — потому что тогда удается услышать, как носится в воздухе пыльца полевых цветов» Рэй Брэдбери «Вино из одуванчиков»

У кого нет возможности выезжать за город или на море, идеально подойдут записи, на которых воспроизводятся звуки дождя, морского прибоя и т.д. Такие мелодии помогают человеку успокоить измотанную суетой нервную систему не хуже таблеток.

Во всем мире прослушивание музыки на фоне звуков природы широко используются в оздоровительных целях. Такие практики нормализуют давление, нейтрализуют последствия стресса, успокаивают нервную систему, а значит, благотворно влияют на весь организм человека.

Любовь Жукова,

зав. библиотекой-филиалом №1