Психология: новые книги (16+)

Книги по психологии – отличная возможность лучше понять себя и окружающих, оказать помощь и поддержку не только другим, но и самому себе. В отдел абонемента Центральной городской библиотеки поступили новые книги, которые рассказывают о разных аспектах психологии человека.

В своих книгах «Магия утра» автор Хэл Элпрод ведёт речь о том, как сильно можно изменить свою жизнь, контролируя лишь один утренний час. Здесь автор очень правильно мотивирует человека и подробно описывает планы действий после пробуждения. Практикуя методы Хэла Элпрода можно запланировать: личностный рост, снизить уровень стресса, улучшить состояние здоровья, больше заработать денег.

«Люби себя» – самый частый совет, который можно услышать от психологов. Но если все так просто, то почему тысячи людей до сих пор считают себя несчастными? Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, разработал простую методику развития любви к себе. В своей книге «Люби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь» он рассказывает о программе, следуя которой вы навсегда избавитесь от ощущения бессмысленности жизни, покончите с депрессиями, начнете строить здоровые отношения, научитесь получать удовольствия от каждого прожитого дня.В книге «Исцели свои травмы» Беверли Энгл предлагает высокоэффективную программу для тех, кто подвергался эмоциональному насилию, пренебрежению и гиперопеке в детстве.

Личный опыт многолетней борьбы с тяжелой болезнью сына, гемофилией описывает известный блогер и гештальт-терапевт Лада Лапина. Повествование в книге «Счастье сильнее страха» построено таким образом, что эпизоды прежней жизни автора сопровождаются ее сегодняшним взглядом психолога. Книга поможет читателям, оказавшимся в похожих обстоятельствах, справиться с разрушающим чувством вины и постоянной тревоги, а главное – вернуть себе возможность радоваться жизни.

В Центральной городской библиотеке собран большой ассортимент книг по психологии, в лучших трудах зарубежных и отечественных авторов каждый может найти что-то особенное для себя. 

 Забронировать книгу

Приглашаем посетить библиотеку!