Беседа о витаминах
16.07.2014
/ Библиотека-филиал №6 (архив)
100 лет назад русский врач Н.И. Лунин доказал, что организм любого живого существа нуждается в витаминах. Одних животных он кормил пищей, в которой не было витаминов, а в пищу других добавлял их. Оказалось, что животные, которые не получали витаминов, быстро погибали. Недаром слово «ВИТАМИН» происходит от латинского слова ВИТА, что означает «ЖИЗНЬ»
Витамины выполняют защитную функцию и регулируют жизнедеятельность организма. Они не имеют никакой питательной ценности, но без них обмен веществ невозможен. Кроме этого, они способствуют повышению работоспособности и тонусу, а также улучшают самочувствие. Недостаток витаминов в пище может привести к дефицитным состояниям и спровоцировать различные заболевания.
15 июля в библиотеке-филиале №6 прошло мероприятие «Витамины в нашей жизни», посвященное здоровому образу жизни.
В ходе мероприятия гости узнали о видах витаминов и значении каждого витамина в нашей жизни. И что, если питаться сбалансированно, то можно обходиться и без витаминов из аптеки. Для этого нужно употреблять больше овощей, фруктов, мяса, рыбы разных видов круп и молочных продуктов.
Слушатели активно отвечали на вопросы викторины по теме мероприятия, отгадывали загадки, особенно подняло настроение гостям игра «Вершки и корешки», в которой активно участвовали парни.
Дилара Ганеева,
библиотекарь.
Последние новости
08.05.2024
Библиотека семейного чтения
Треугольники писем военных
В библиотеке для участников читательского объединения «Серебряный родник» состоялся вечер памяти.
Количество показов: 191
Количество показов: 191
08.05.2024
Центральная городская библиотека
На фронте и в жизни был гибок, но честным остался в строю…
Для учащихся школы №3 прошёл урок мужества, посвящённый 100-летию участника Великой Отечественной войны Николая Ивановича Черняева.
Количество показов: 199
Количество показов: 199
08.05.2024
События
Международная акция «Читаем детям о Великой Отечественной войне»
Библиотеки города Мегиона и пгт. Высокий традиционно участвовали в Международной акции «Читаем детям о Великой Отечественной войне».
Количество показов: 361
Количество показов: 361
08.05.2024
Афиша
Конкурс «Спасибо интернету – 2024» (12+)
Объявлен старт X Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности.
Количество показов: 367
Количество показов: 367
07.05.2024
Центральная городская библиотека
Победный май
В библиотеке прошло мероприятие для приемных семей города.
Количество показов: 435
Количество показов: 435
07.05.2024
Афиша
Викторина «Все мы родом из детства» (6+)
Для обучающихся школы №4 пройдёт литературная викторина по творчеству В.П. Астафьева.
Количество показов: 437
Количество показов: 437